Mónica García (Más País) no descansa ni en vacaciones. Su mente es un bullir de ideas que la diputada madrileña tiene que compartir con todos, por nuestro bien. Hagamos un repaso:

Lo primero con las altas temperaturas que estamos soportando, dice Mónica: creemos una 'Oficina para el calor'. Esta oficina se encarga de «proteger a las personas de las altas temperaturas y tratar de encontrar formas de adaptar la ciudad a las olas de calor y el clima extremo». Para ello promueve medidas como aumentar la cantidad de espacios verdes y a la sombra en toda la ciudad a través de la plantación de árboles o el rediseño de carreteras y edificios para proporcionar «rutas frescas» a los ciudadanos.

mema constante

Pero, la médico y madre también tiene conocimientos sobre plantas. Así ME-MA nos aconseja regar las plantas a  primera hora de la mañana y, ojo, sin mojar las hojas.

regar las plantas

Otra recomendación clave para el verano:

ducharse

Y en el apartado gastronómica, García nos enseña... a hacer salmorejo. 

salmorejo

Mónica, ¡qué haríamos sin tus consejos!